Lieu d’entraînement
Parc Takaragaike, Kyoto
Sakura no Mori
Environ cinq minutes à pied depuis la station Kokusaikaikan, sur la ligne Karasuma. Le point de rendez-vous précis est communiqué aux participants à l’avance.
Les cours collectifs ont lieu chaque dimanche de 10 h à 12 h dans le cadre naturel de Sakura no Mori. Nous pratiquons en veillant à la sécurité, au respect des autres usagers du parc et de l’environnement.
La nature pour dojo
Les perceptions développées en plein air
Lire le terrain
Sentir les pentes, les racines, les feuilles et l’état du sol pour développer des appuis stables et maîtriser les transferts de poids.
Lire l’espace
Garder les arbres, les personnes, les obstacles et les voies de dégagement dans son champ de perception pour choisir une position et une distance sûres.
Accueillir le changement
Ajuster calmement le corps et les décisions lorsque la météo, la lumière, le vent ou la température changent.
Respecter la nature
Préserver le lieu, respecter les autres visiteurs et laisser l’espace de pratique plus propre qu’à son arrivée.
Accès
Se rendre à Sakura no Mori
- Lieu
- Arrondissement de Sakyō, Kyoto
Sakura no Mori, parc Takaragaike - Station la plus proche
- Ligne Karasuma du métro de Kyoto
Station Kokusaikaikan - À pied
- Environ 5 minutes depuis Kokusaikaikan
- Horaires des cours
- Chaque dimanche, de 10 h à 12 h
Les nouveaux participants reçoivent le point de rendez-vous précis et les détails de la journée après nous avoir contactés.
Se préparer à la pratique en plein air
Une tenue confortable
Choisissez une tenue qui peut être salie et qui permet de bouger librement les bras et les jambes.
Des chaussures stables
Pour votre première séance, portez des chaussures de sport offrant une bonne adhérence. Des conseils sur les tabi et les jika-tabi sont donnés selon votre expérience.
De l’eau
Prévoyez de l’eau en toute saison. En été, un chapeau et des protections contre la chaleur sont également nécessaires.
Vérifier la météo
Les fortes pluies ou les intempéries peuvent modifier ou annuler la séance. Les participants seront prévenus à l’avance.